如何提高你的A.Q.、C.Q.、E.Q.和I.Q. 性格形态学的实际应用【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一部分认识自己的情绪1

1．你对内心的感觉认识有多少？2

2．看看情绪的各种面貌5

3．个人情绪的区分：下面情绪及负面情绪11

4．每种情绪的下面价值14

5．谁在主宰你的情绪？17

6．人类脑部的成长大脑的三阶段理论19

7．情绪的记忆专家——杏仁核和它的反应24

8．人类激情的源头26

9．左脑与右脑，如何作出理性与感性的行为30

第二部分人类智慧的界定36

10．何谓智商I.Q36

11．什么叫情绪智商E.Q39

12．E.Q.的定义41

13．如何去测量我们的E.Q43

14．何谓逆境商数A.Q46

15．我们目前面对的三大逆境51

16．成功的窍门57

以大自然为师58

17．我们应该如何面对逆境61

18．A.Q.的三大基石65

19．如何测量我们的A.Q.68

20．我认为逆境求存的要素70

企业领导人的逆境求生法70

21．何谓创作智商C.Q.73

22．如何释放自己的创作情绪78

23．创造智商C.Q.的定义和测量81

24．创作智商的运用与提升83

25．主宰人类行为、反应与思考模式的六大元素87

第三部分性格形态学92

26．“性格”与“气质”92

（1）何谓性格93

（2）何谓气质93

27．性格的形成与发展过程94

28．何谓“性格形态学”98

29．人类的九种基本性格形态架构105

（1）人可分为三类九型106

（2）人类九种性格的基本了解和走向分析106

（3）我们如何判断自己的性格形态108

（4）学习性格形态学的禁忌109

（5）如何探索你属于哪个人类型109

30．九种性格形态的基本理论与相关情绪112

31．九种性格类型简述117

32．如何划分性格要以脑、心、腹部为中心的类型？124

33．以脑、心、腹为中心的人在人际关系的互动132

34．影响我们所属类型的因素139

（一）当我们处身于压力与安定的状态139

（二）人格侧翼141

35．心理和灵性的成长142

36．第一型：完美型144

37．第二型：助人型148

38．第三型：成就型152

39．第四型：自我型156

40．第五型：理智型160

41．第六型：忠诚型164

42．第七型：活跃型168

43．第八型：领袖型172

44．第九型：平和型176

第四部分性格形态学的运用182

45．我如何运用性格形态学化解婚姻危机182

46．性格形态学实战篇——商场致胜法187

47．商场上的人生百态188

48．商场心理学200

49．妥协不算是投降，也不算是屈服208

50．好马照吃回头草209

51．直言直语，伤己伤人211

52．我们如何舒缓自己的情绪压力213

53．病态“性格”走向及成因——人性与非人性心理状态216

54．如何在混浊的洪流中保存自我，踏上成功路220

55．“如何辨别自己的性格类型”——自我测验问卷224

参考书目241

本书作者曾担任各机构的课程导师或主讲嘉宾（排名不分先后）245