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天天按摩经络10分钟，宝宝开心少生病14

1．退六腑14

2．推三关14

3．推大横纹15

4．推大肠经15

5．补肾经16

6．清心经16

7．推肝经17

8．揉板门17

PART 1 儿童经络按摩是最有价值的灵丹妙药19

很多父母都不知道如何处理孩子的疾病20

让孩子告别“有病说不出”21

经络按摩带给孩子的是健康和平安21

孩子的经络和大人不同22

帮孩子取穴的基本技巧23

给孩子按摩千万要注意23

为孩子按摩的基本手法24

了解孩子的体质，才能对症下药26

PART 2 详解常用的81个小儿特效穴位29

头面颈项部特效穴位30

1．开天门：精神不振的克星30

2．揉印堂：外感发烧好得快30

3．揉天心（额中）：安神醒脑离不了30

4．推坎宫：让孩子的眼睛亮起来31

5．运太阳：赶走感冒有神效31

6．按揉睛明：眼睛肿痛不再来31

7．掐准头（鼻准、素髎）：帮孩子摆脱慢惊风32

8．按揉迎香：让孩子远离鼻炎、鼻塞32

9．掐人中：开窍止痉有特效32

10．按揉四白：揉出好视力33

11．按揉耳门（风门）：保护耳朵需要它33

12．按揉听会：耳部疾病不再来33

13．按揉丝竹空：保护眼睛不近视34

14．按揉瞳子髎：迎风流泪这样治34

15．按牙关：矫正口眼斜34

16．掐承浆：让孩子不再“流口水”35

17．揉天突：让孩子快速止咳35

18．按揉百会：让孩子摆脱遗尿35

19．按揉四神聪：给孩子好睡眠36

20．拿风池：孩子感冒好得快36

21．推运耳后高骨：孩子头痛不用怕36

22．推天柱骨：治疗呕吐有方法37

23．按揉百劳：轻松对付小儿盗汗37

24．按揉翳风：牙痛、耳聋它全管37

头面颈项部经络保健按摩法38

胸腹部特效穴位39

25．揉乳根：解除胸闷困扰39

26．揉乳旁：降逆止呕最有效39

27．按揉膻中：快速止咳平喘39

28．搓摩胁肋：有效顺气化痰40

29．摩中脘：消食止胀的良方40

30．揉脐：便秘、腹泻不再愁40

31．摩腹：健脾助运好消化41

32．摩丹田：让孩子告别尿床41

33．拿肚角：让孩子远离腹痛41

胸腹部经络保健按摩法42

腰背部特效穴位43

34．揉风门：不要气喘碍健康43

35．揉肺俞：补肺益气身体棒43

36．揉定喘：定喘止咳有疗效43

37．揉心俞：安神益智更聪明44

38．揉肝俞：疏肝理气不烦躁44

39．揉胆俞：治疗黄疸保健康44

40．揉脾俞：健脾和胃助消化45

41．揉胃俞：轻松克服肠鸣、腹胀45

42．揉肾俞：补益肾气治遗尿45

43．揉命门：温肾壮阳消水肿46

44．揉大肠俞：肠道顺畅不便秘46

45．擦八髎：温补下元矫佝偻46

46．捏脊：小儿疳积不再来47

47．推七节骨：久痢体虚恢复快47

48．揉龟尾：治疗脱肛有效用47

腰背部经络保健按摩法48

上肢部特效穴位49

49．推脾经：健脾利胃吃饭香49

50．推肝经：烦躁不安平复快49

51．推心经：口舌生疮好得快49

52．推肺经：宣肺清热治感冒50

53．推肾经：久病体虚补元气50

54．推大肠：肠道疾病不再来50

55．推小肠：利尿通淋治遗尿51

56．揉肾顶：帮助止汗固元气51

57．揉肾纹：化瘀解毒少生疮51

58．推四横纹：预防口唇破裂的好方法52

59．推胃经：和胃降逆泻胃火52

60．揉板门：消食化积52

61．运内劳宫：消除齿龈糜烂有效果53

62．揉小天心：疹痘欲出不透需要揉53

63．揉总筋：治疗夜啼睡眠好53

64．推大横纹：小儿食积不用慌54

65．掐十宣：急救穴位治昏厥54

66．掐端正：鼻子出血这样止54

67．掐五指节：孩子惊惕不安掐五指55

68．掐揉二扇门：孩子身热无汗就用它55

69．按揉一窝风：改善孩子关节痹痛55

70．推三关：虚寒病症都找它56

71．退六腑：清热解毒来找它56

72．清天河水：热性病症全都管56

上肢部经络保健按摩法57

下肢部特效穴位58

73．推箕门：改善小便不利58

74．拿百虫：消除下肢痿软无力58

75．按揉足三里：健脾和胃吃饭香58

76．按揉阳陵泉：快速解除胸胁疼痛59

77．按揉委中：有效改善小儿脑瘫59

78．按揉前承山：治疗小儿惊风效果好59

79．按揉丰隆：化痰除湿不咳嗽60

80．按揉三阴交：活血通络治疼痛60

81．按揉涌泉：摆脱呕吐腹泻有良方60

下肢部经络保健按摩法61

PART 3 35种小儿常见病对症按摩法63

发热64

小儿发热的基本按摩方法65

四种不同发热类型的按摩疗法66

养护与饮食宜忌67

感冒68

小儿感冒的基本按摩方法69

五种不同感冒类型的按摩疗法70

养护与饮食宜忌71

咳嗽72

小儿咳嗽的基本按摩方法73

两种不同咳嗽类型的按摩疗法74

养护与饮食宜忌74

呕吐75

呕吐的基本按摩方法76

四种不同呕吐类型的按摩疗法77

小儿惊风78

小儿惊风的基本按摩方法79

两种不同惊风类型的按摩疗法80

婴幼儿腹泻81

婴幼儿腹泻的基本按摩方法82

四种不同腹泻类型的按摩疗法83

养护与饮食宜忌84

暑热症85

暑热症的基本按摩方法86

两种不同暑热症类型的按摩疗法87

养护与饮食宜忌87

疳积（营养不良）88

疳积的基本按摩方法89

两种不同疳积类型的按摩疗法90

养护与饮食宜忌90

厌食91

厌食的基本按摩方法92

两种不同厌食类型的按摩疗法93

养护与饮食宜忌93

便秘94

便秘的基本按摩方法95

两种不同便秘类型的按摩疗法96

养护与饮食宜忌96

鹅口疮97

鹅口疮的按摩方法98

养护与饮食宜忌98

婴幼儿肺炎99

婴幼儿肺炎的基本按摩方法100

三种不同婴幼儿肺炎类型的按摩疗法101

养护与饮食宜忌102

支气管哮喘103

支气管哮喘的基本按摩方法104

四种不同支气管哮喘类型的按摩疗法105

养护与饮食宜忌106

盗汗107

盗汗的基本按摩方法108

两种不同盗汗类型的按摩疗法109

养护与饮食宜忌109

遗尿110

遗尿的基本按摩方法111

三种不同遗尿类型的按摩疗法112

养护与饮食宜忌112

夜啼113

夜啼的基本按摩方法114

三种不同夜啼类型的按摩疗法115

养护与饮食宜忌115

百日咳116

百日咳的基本按摩方法117

四种不同百日咳类型的按摩疗法118

养护与饮食宜忌119

呃逆120

呃逆的按摩方法121

养护与饮食宜忌121

小儿支气管炎122

小儿支气管炎的基本按摩方法123

三种不同小儿支气管炎类型的按摩疗法124

养护与饮食宜忌124

细菌性痢疾125

细菌性痢疾的基本按摩方法126

四种不同细菌性痢疾类型的按摩疗法127

养护与饮食宜忌127

扁桃体炎128

扁桃体炎的基本按摩方法129

两种不同扁桃体炎类型的按摩疗法130

养护与饮食宜忌130

鼻出血131

鼻出血的基本按摩方法132

三种不同鼻出血类型的按摩疗法133

养护与饮食宜忌133

过敏性鼻炎134

过敏性鼻炎的基本按摩方法135

三种不同过敏性鼻炎类型的按摩疗法136

养护与饮食宜忌136

牙痛137

牙痛的基本按摩方法138

两种不同牙痛类型的按摩疗法139

养护与饮食宜忌139

滞颐（流口水）140

滞颐的基本按摩方法141

脾胃虚寒型滞颐的按摩疗法141

养护与饮食宜忌141

腮腺炎（痄腮）142

腮腺炎的基本按摩方法143

三种不同腮腺炎类型的按摩疗法144

养护与饮食宜忌144

近视145

近视的基本按摩方法146

两种不同近视类型的按摩疗法147

养护与饮食宜忌147

斜视148

斜视的按摩方法149

养护与饮食宜忌149

佝偻病150

佝偻病的按摩方法151

养护与饮食宜忌152

水痘153

水痘的基本按摩方法154

两种不同水痘类型的按摩疗法155

养护与饮食宜忌155

小儿麻痹症后遗症156

小儿麻痹症的基本按摩方法157

两种不同小儿麻痹症类型的按摩疗法158

养护与饮食宜忌158

小儿脑性瘫痪159

小儿脑性瘫痪的基本按摩方法160

养护与饮食宜忌161

小儿肌性斜颈162

小儿肌性斜颈的按摩方法163

养护与饮食宜忌163

髋关节滑囊炎164

髋关节滑囊炎的按摩方法165

养护与饮食宜忌165

新生儿臂丛神经损伤166

新生儿臂丛神经损伤的按摩方法167

养护与饮食宜忌167

PART 4 10大小儿日常保健经络按摩法169

健脾和胃按摩法170

健脾保肺按摩法171

益智保健按摩法172

眼保健按摩法173

防感冒保健按摩法174

强身保健按摩法174

安神保健按摩法175

长牙不适按摩法175

小儿生长痛按摩法176

小儿脊柱保健按摩法177

PART 5 小儿四季保健经络按摩法179

春季以养肝为主180

按摩法180

饮食方181

夏季以养心为主182

按摩法182

饮食方183

秋季以养肺为主184

按摩法184

饮食方185

冬季以养肾为主186

按摩法186

饮食方187

附录188

小儿复式按摩手法188