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第一阶段 充满自信和热忱来学习口才1

第一课写在前面3

第二课没有天生的演讲家4

第三课消除内心的恐惧6

第四课有效的交谈是人必须具备的能力8

第五课从坚定的决心开始10

第六课只要愿意学，就没有什么学不会的11

第七课保持高度的热忱12

第八课练习，练习，再练习14

第九课控制自己的恐惧感15

第十课了解当众说话的恐惧根源16

第十一课成功会成为习惯17

第二阶段 内容上的一些准备19

第十二课提前做好充分准备21

第十三课扔掉演讲稿22

第十四课真正有用的准备24

第十五课自我暗示的力量26

第十六课谈自己的亲身经历27

第十七课阐释生命的启迪29

第十八课选择合适的题目31

第十九课喜欢演讲的题目33

第二十课有效地调动听众35

第三阶段 轻松提炼出讲话的核心37

第二十一课内容一定要具体39

第二十二课限定讲话的范围41

第二十三课与要讲的主题融为一体42

第二十四课人人都希望听故事44

第二十五课富有个性和细节47

第二十六课戏剧性及视觉化效果48

第二十七课用听众熟悉的语言50

第二十八课一个典范的演讲53

第二十九课赋予演讲生命力57

第三十课表达真实感受和热情62

第四阶段 建立与听众间的互动关系65

第三十一课真正从听众的兴趣出发67

第三十二课真诚地赞美听众70

第三十三课尽快与听众建立联系72

第三十四课消除台上与台下的距离75

第三十五课把自己和听众的目标相结合77

第三十六课屡试不爽的魔术公式80

第三十七课讲述你的真实故事83

第三十八课开门见山讲述细节84

第三十九课让经验重现86

第四十课三条法则87

第四十一课说明听众可能获得的利益89

第四十二课清晰、精确地使用语言90

第四十三课只有一个要点92

第四十四课遵循顺序，逐一列举重点93

第四十五课当向听众讲述不熟悉的话题时95

第四十六课让你的话更清楚易懂96

第四十七课避免使用专业术语99

第四十八课发挥视觉的作用103

第四十九课想激发听众的情感，你必须先热烈如火105

第五十课只有先说服自己，才能说服他人107

第五阶段 熟练地开始即兴讲话111

第五十一课你的态度决定了听众的态度113

第五十二课如何与意见不同的人沟通114

第五十三课即席演讲必须生动突出117

第五十四课即席演讲练习技巧118

第五十五课即席讲话的忠告120

第五十六课保持本色124

第五十七课不要模仿他人125

第五十八课怎么说比说什么更重要128

第五十九课全身心地投入131

第六阶段 像主持人那样的声音和语速133

第六十课让声音更有力更富有弹性135

第六十一课变换声调和说话的速度137

第六十二课在要点前后停顿139

第六十三课话语就是我们的名片142

第六十四课让头脑经常接受书本的洗礼144

第六十五课值得推荐的好书149

第六十六课用语言准确表达自己的思想152

第六十七课要有新鲜感153

第六十八课个性的重要性155

第六十九课演讲前要有充足休息156

第七十课不可忽视的服饰与笑容157

第七阶段 让卓越口才变得随心所欲161

第七十一课和听众打成一片163

第七十二课讲话场所的注意事项164

第七十三课不要让别人抢了你的风头166

第七十四课自然而然地使用姿势167

第七十五课当好介绍人172

第七十六课组织完备的介绍词174

第七十七课善于应用三段式176

第七十八课如何准备颁奖词179

第七十九课答谢辞的技巧181

第八十课演讲是一次有目的的旅程182

附录 一些关于演讲的实用技巧185

第八十一课能够吸引人的开场白187

第八十二课制造悬念189

第八十三课陈述一件惊人的事实191

第八十四课请听众举手回答问题195

第八十五课告诉听众如何获得想要的东西196

第八十六课戏剧性的展示表演198

第八十七课自然而富有人情味的开场白200

第八十八课开场白经常犯的错误202

第八十九课支撑演讲的几个要点206

第九十课如何做好结尾209

一些有用的小建议212