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第一章 人生低调：高山不语，静水深流2

目标要有个“度”2

平常心是道4

认清你自己5

不要这山望着那山高7

不过就是普通人8

人应该知道自己的无知10

成事需谦逊11

人要量力而行13

好高骛远反不能“远”15

傲慢是无知16

巨人的低调17

以往的成绩能证明什么19

高文凭不是炫耀的资本20

让谦卑成全你21

安贫乐道23

第二章 话语低调：谨言慎语，取容当世26

谨言慎语，取容当世26

说话不能太绝对27

请放下架子说话29

口出狂言要不得30

话不出格31

学会倾听32

不以揭短为乐33

不可伤人自尊35

失意人前不说得意话36

改掉“抬杠”的毛病37

矛盾面前要淡定38

别将对方逼入死角40

感谢的话不可少41

激发他人的高尚意识42

模糊表态43

话说三分45

第三章 入世低调：狷狂必忍，虚怀若谷48

狷狂必忍，否则害人害己48

锋芒——祸之源49

韬光养晦，明哲保身50

隐藏你的优越感51

从“自我”的圈子中跳出来53

学会“求人”54

从谏如流55

为对手付出57

韩信能忍跨下辱，登台拜将把名标58

不战而屈人之兵59

低调不是低沉61

善者不争62

自知者明63

知之为知之，不知为不知64

把自己放低一些65

第四章 姿态低调：素位而行，华而不炫68

虚已者进德之基68

富贵不能淫69

一粥一饭来之不易70

步步为营才能步步高71

别太把自己当回事儿73

穿别人的鞋子74

施恩勿张扬75

为富不能不仁76

被微笑拯救的生命77

让对方的拳头打在棉花上79

护弱者自强80

只因“狂”字惹得82

尊重人生中的每一位观众83

以貌取人，智者不为85

善恶终有报86

富贵不忘行善87

尺有所短，寸有所长88

平常心看缺陷90

素位而行，安分守己91

第五章 行为低调：可进可退，顺势而动94

太清高不利于处世94

曲己方能保身95

忍一时为妙96

得饶人处且饶人97

能行忍者，乃可名为有力大人99

争一世者不争一时100

压住心头火101

顺势低头，以情动人103

藏而不露，以待时机104

让“他”做主105

不放低怎登高106

吃得苦中苦，方为人上人107

在低谷中寻找机遇109

第六章 做事低调：能屈能伸，明哲保身112

盈则损，直则折112

言语要迟钝，行动要迅速113

性有巧拙，可以伏藏115

收起虚荣心117

“险”中蛰伏，谋定后动118

职场越位——危险120

做个“温顺”之人121

在忍耐中发迹122

太刚直者难当大事124

给予别人足够的尊重125

记住自己的身份126

居功不自傲128

把握一个“度”129

近水楼台未必先得月130

凡事但留一丝人情在131

主动消除误会133

“罚酒”、“敬酒”一起敬134

推己及人135

廉以养德137

第七章 态度低调：事无巨细，勤奋务实140

一屋不扫，何以扫天下140

千里之堤，毁于蚁穴141

小事见功夫142

对自己负责143

付出和收获成正比144

成功都是用汗水浸泡出来的145

抱怨不如行动148

学无止境，才无满时149

多做一点便多得一点150

自动自觉而不是后知后觉151

做好手边的每一件事153

继续走完下一里路154

责任感是成功者的必备品质156

尽职尽责，善始善终157

最后一条裤子159

多才多艺不如专精一门161

一次只做一件事162

受挫自省，方能厚积薄发163

要做就做最好165

第八章 情怀低调：淡泊名利，任心清净168

盛名之下，其实难负168

淡看名与利169

馒头与点心没什么两样170

富贵之下，你快乐吗171

一念之私，坏了一生172

利字当头，同室操戈175

恪守道德，甘于清贫178

不要无止境地求名179

勿为名利所累180

成功在不经意间182

琐事枉生烦恼183

人对了，世界就对了184

只要“柴刀”还在185

心静智慧升187

摒除妄念188

浮躁是人生的大敌189

为何不回头看一眼191

世上本无事，庸人自扰之192

让生活多一点休闲193

还心清净195

感悟平凡196

第九章 心态低调：诸善奉行，盛德若愚200

善恶无分轻重200

爱如冬日暖阳201

怀着爱心吃“菜”202

超越善恶204

诸恶莫作205

忍字高206

“司马牛”与“拗相公”207

用宽恕化解仇恨209

冤冤相报何时了210

理易清，仇则易乱211

容，则能和212

毒药只在你心里214

大巧若拙216

不相疑才能长相知218

天地悠悠，顺其自然219

帝范220

善应出于至诚221

众生平等223

共同弹奏一曲和谐的乐章225